有效控制食欲的方法（1）
更新时间：2025-01-26 01:24:24
人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌，粮食对人类来说是非常重要的。没了粮食，人类就不能生存。
跟男生相比，女生更喜欢吃零食，看电视的时候吃，失恋的时候吃，心情不好的时候吃，可见，零食和女生是密不可分的，甜食会让她们的心情愉悦，不知不觉就会吃进去很多。
射手座控制食欲的方法
控制食欲难度指数4
开朗乐观的射手座，做事没耐心，容易不耐烦，又不喜欢被控制，即使减肥期间，他们也会吃很多东西，所以控制食欲难度指数相当高。
射手座的食欲相当旺盛，这个星座人中，有相当一部分宅女，喜欢待在家里，无聊的时候喜欢看书和DVD，不喜欢逛街，但喜欢去朋友家或邀请朋友来自己家，一起聊关于美容和减肥的话题，饿了的时候，就和朋友一起做好吃的，射手人一旦开始吃就很难停下嘴来，把减肥计划忘得一干二净。
如果射手座的你想控制食欲的话，就要在家里准备一些低卡路里的应急点心，比如蔬菜饼干、豆腐，如果渴了的话，就用绿茶和乌龙茶来代替平时喝的含糖饮料，这样不但满足了自己的胃还能使自己的心情愉悦。
附日文原文：
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