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狮子座瘦身蜜语
 更新时间:2024-12-16 04:42:11

狮子座

狮子座瘦身蜜语

如果狮子座的人要减肥,那就要克制自己参加朋友聚餐约会的次数了,因为聚会越多,固然吃得越多。你应该减少应酬,约会聚餐要选择性地出席,这样方可避开大吃大喝的机会。在免不了的应酬中,你也应该懂得挑食,避开一些煎炸食物,吃得清淡一点,而且每次要控制食量,吃得七八分饱便可。喜欢吃饱就睡觉的坏习惯更要改掉了。在运动方面,狮子座的人腰腹位置是最容易积聚脂肪,每天做50次仰卧起坐,最有助于减你的大肚腩呢。

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