久坐热浴晚婚http://www.sina.com.cn2006年06月14日15:00新民晚报
都市男性生育堪忧、男性精液质量每年下降1%……日前，在中国性学会和上海协和医院举办的“第二届不孕不育生殖医学专题高级研讨大会”上，来自全国各地的40位生育科学专家集中“会诊”男性生殖健康，发现生育问题越来越像城市“富贵病”，现代化的生活方式成为引发都市男性生育问题的主要诱因。
久坐易发前列腺问题
坐车、坐办公室、坐着开车……不知何时，都市白领习惯了这样的生活定律――能坐着绝不站着！殊不知，总爱坐着也能惹出大麻烦。上海协和医院首席专家张绍增教授指出，“久坐”很可能让许多都市男性罹患慢性前列腺炎。
俗话说，“流水不腐，户枢不蠹”。长时间保持坐姿会压迫下身，造成盆腔充血。如果局部血液淤积时间过长，容易孳生各种微生物和致病细菌。而男性生殖器官相对敏感脆弱，更易受到此类侵害。张绍增建议办公室白领，工作时最好每2小时起身站立片刻，或少走几步以舒缓血管和神经；外出或休闲时，宜步行少坐车。自驾族则更要当心，尽量减少驾驶时间，站立和端坐应定时交替，让身体各部位均衡放松。
高温影响生育能力
“泡桑拿、热水浴，严重威胁男性生殖器官！”根据大量临床病例和多年观察研究，张绍增告诉记者，男性较女性身体强壮，可与生育相关的身体部位却异常敏感，特别怕热。当相应的局部温度高出正常体温1－2℃时，体内精子活动能力呈明显下降趋势。洗桑拿、泡热水浴这样长时间的高温环境，很容易引起暂时的生育能力丧失。虽然，脱离高温后，身体功能可恢复正常，但是长此以往，多次反复必然严重影响男性生育能力。
而且，如今都市男性越来越爱“打扮”，瘦身牛仔，紧身裤等修身类服饰，在男士中已悄然流行。可是，此类衣着将臀胯部紧紧包住，难以透气，局部温度持续增高。特别是在夏天，对男性身体健康非常不利。
晚婚可别耽误了“未来”
30岁还小、35等等、40结婚也不晚。如今，都市里的青年才俊们堪称晚婚“榜样”。这固然是工作压力过大、社会竞争激烈、终身伴侣难觅等各种原因交织的后果。但是晚婚事实直接阻碍了个人的生育前途。来自北京大学医学院的李本富教授提到，无论男女超过29岁尚未生育者，遭遇不孕不育的比例明显升高。
“其实，生活和事业完全可以一件一件依次都做好。”许多生育临床专家已经达成共识，女性的最佳生育年龄是二十五六岁，男性为29岁。即使因为各种原因不得不推迟，女性怀孕的上限年龄是35岁，男性最好不要超过40岁。否则，胎儿畸形、不孕不育等生育难题的发生率会成倍增长。
见习记者马亚宁
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