字典网星座网测试:如果现在要你一个月减5公斤的体重,你会选择什么方式减肥呢?
A、绝食+每天运动
B、苹果减肥法
C、少食多餐
D、均衡饮食+适量运动
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选择A的童鞋:
为了达成目标,给自己不太合理压力,经常落得使自己都感到失望的结果,原本的期望也因而破灭,你可能要有不管怎么努力都没有用的心理准备。内在性格─在最终的时候你有「只能努力做到」的结论比「做得到的就是做得到」的观念强。有时候要接受“不论怎么努力也无法成功”事实,太过勉强或想法太过简单,过度极端的想法容易导致你深陷困境、无法走出。
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选择B的童鞋:
你的自取灭亡程度颇高,只要一陷入困境,不论情况或原因是甚么,都会变得比平常更努力,但当努力不等于成功的时候,你会无奈的放弃。 内在性格─看起来像是追求自我发展的,但实际上却易自我毁灭,总是要求事情马上有结果,结果没出来之前也不会简单放弃,记住你不属于完全破灭型的人,稍微忍耐一下就有机会可以突破困境。
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选择C的童鞋:
你属于自我发展类型的人,常常觉得自己无所不能,只要给你饭吃,你就能拯救世界。实际上只要持续不断努力就会成功。内在性格─不管陷入何种困扰,都保持努力姿态的你,评价不错,但经常没有计划地作事是一大缺点,因此陷入困境的时间可能会拖得很长,在无法分析困扰的原因及长时间无法突破困境的情况之下,当然无法获得进步。
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选择D的童鞋:
你很聪明,在陷入困境自取灭亡之前,就已经找到解决之道。不管陷入怎样的困境都会拼命的努力解决,是典型的乐观者,因你可以正确的分析产生困扰的原因,所以很快就能摆脱困扰。内在性格─在陷入完全的困境之前,你就可以从困境逃脱,是因你自我发展的行动所产生的功效,这种人很少真正的陷入困境,所以虽然有解决困难的能力,实际上可能有意想不到的脆弱。