【导语】“一个人失眠,全世界失眠.....”这是一首来自于陈奕迅的歌曲《失眠》,小编相信每位童鞋都有经历过失眠,这可是一件相当痛苦的事情呢!那么,你失眠的话,一般会用什么方法来对付呢?马上来字典网星座网,跟着小编看看,十二星座对付失眠最佳办法是什么吧!看了以后,妈妈再也不用当心我失眠了呢!
巨蟹座
巨蟹座的人体质一般都比较敏感,情绪化,时常感到沮丧,也容易焦虑。这些使巨蟹们经常没安全感进而导致失眠。晚上BF一个人离开家去做什么了呢,他说跟朋友谈事情去了,什么朋友呢?神神秘秘的也不跟我说清楚,这样胡乱想了一夜,全无睡意。人活着要开朗一点,不要总是杞人忧天,相信老天爷自有安排。凡事要放轻松,往好的一方面想,对自己要有自信。平常多吃全麦食物,多吃水果,多饮绿茶,多做户外运动,呼吸新鲜空气,适度的太阳浴,总之要放轻松。(完)