禁忌:进食过多冷饮 酷暑实在让人难忍,能快速解暑的清凉冷饮自然成了馋嘴金牛的最爱首选。盛夏适当选择冷饮,确实能消暑、提神、解渴、解乏,但暴饮暴食则会适得其反,不仅会影响消化,还很容易诱发许多疾病,如痢疾、肠胃炎等,暑假期间还真是要忌忌口呢! 防范措施:冷饮吃多了感觉不舒服时,吃些稀粥可缓解症状。