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属龙的瘦身美容按摩法

更新时间：2024-12-02 18:06:44

属龙的瘦身美容按摩法

借着中医里所注重的穴道按摩，不但能让你消除疲劳与压力，还能让整个身体的循环都活了起来！接下来就让我们来看看属龙的瘦身美容按摩法吧！

龙

常常按摩腹部，不但有益健康、瘦身，还可以消除龙族的紧张情绪。圆圈式按摩是推拿腹部的基本动作，用双掌以顺时钟方向转大圆圈，越靠近腹部中央时，圆圈越小，然后，再往腹部外围画大圆圈。

抬起右手，让左手在下面转出完整的圆，右手在下半圈时顺落回身上，促进呼吸，让氧气活化腹内重要的器官，以促使身体舒畅，进而排废气，达到减肥瘦身的功效。

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