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狮子座的专属减肥法
 更新时间:2025-04-12 03:16:08
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狮子座的专属减肥法

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所谓“谦受益,满招损”。这两句话不只用来形容做人的态度,也可以拿来形容身材。生活不可避免吃吃喝喝,如果应酬接二连三,恐怕吃到深夜也不足为奇。然而吃饱喝足的你,往往倒头就睡,而不让肠胃里的食物有时间消化,这样过日子,怎会不肥呢?为了身材着想,建议你不必出席的应酬就免掉。30分钟疾走,是适合狮子座的运动,要养成一周至少运动3天的习惯。

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