星女们呵护好你的子宫|百科-字典翻译星座网

星女们呵护好你的子宫吧

星女们呵护好你的子宫

或许你觉得自己还年轻，根本没考虑过子宫护理的事，等到了30岁后子宫功能以每年3%甚至更快速度衰退时，你就会发现各种大大小小的妇科病会常常光顾，自己也衰老得比同龄人快，甚至会不孕、癌变。赶快呵护你的子宫吧，等它和你闹别扭时就为时已晚！那要怎样护理好子宫呢？“星座网”健康专家就给各星座女传授让你容易做到或平时忽略的护理知识。

白羊女：喝热柠檬水

按摩、食疗……那些太复杂，做运动，也总是三分钟热度，对于追求简单快捷方式的白羊女来说，那就喝水吧！医学研究显示，柠檬有强碱性，并含有大量维生素C，可以有效增强女性子宫免疫力。每天切几块柠檬，加点蜂蜜，泡上热水，一口气喝下，够简单了吧！记住：一定要喝热的，还得是早上喝，早晨人体对柠檬酸的吸收力最好！

金牛女：常吃深海鱼

提到吃的，金牛女肯定两眼泛光、哈喇子都流出来了！有专家曾说：吃鱼的女人美到老！尤其是秋刀鱼、金枪鱼等深海鱼类中含大量Omega-3脂肪酸，能抑制女性体内前列腺素分泌量（前列腺素是一种让子宫收缩、肌肉痉挛的脂肪酸）。前列腺素分泌越少，35岁后患子宫内膜异位症的危险就会越小。

双子女：性伴侣数量别太惊人

ML的次数多并不会导致宫颈炎，男人多了才会。男人的黏液进入女人体内后，宫颈会产生一定适应性，但当黏液种类太多或更换速度快，宫颈一失去适应力，炎症也就随之而来。容易喜新厌旧的双子女们可得注意了，加男友、老公，一生中所拥有的性伴侣最好别超过3个，并且更换的速度别太快，不说那些乱七八糟的病，患宫颈炎症的危险也会成倍增加。

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